تبیان:سیاه‌دانه یک گیاه است که بیش از دو هزار سال سابقهٔ مصرف در طب سنتی را دارد. از سیاه‌دانه برای درمان سردرد، دندان‌درد، گرفتگی بینی و کرم‌های روده، چشم صورتی، آبسه و انگل استفاده میشود. امروزه سیاه‌دانه برای درمان عوارض مربوط به سیستم گوارش از جمله قولنج، نفخ، اسهال، اسهال خونی، آلرژی، سرفه، برونشیت، آمفیزم، آنفلوانزا، آنفلوانزای خوکی و احتقان سینه نیز کاربرد دارد.
سیاه‌دانه می‌تواند فشارخون و کلسترول را پایین بیاورد، ضدسرطان است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. از ترکیب سیاه‌دانه با سیستئین، ویتامین E و زعفران به‌عنوان دارویی به نام سیس پلاتین برای تسکین عوارض جانبی ناشی از شیمی‌درمانی استفاده میشود.
برخی از افراد از روغن سیاه‌دانه به طور مستقیم روی پوست جهت تسکین درد مفاصل (روماتیسم)، سردرد و برخی از عوارض پوستی استفاده می‌کنند. در آشپزی و انواع غذاها از سیاه‌دانه به‌عنوان ادویه و طعم‌دهنده نیز استفاده میشود.
مقالات بیشتر:گل فروشی سعادت آباد
سیاه‌دانه سرشار از آنتی‌اکسیدان
سیاه‌دانه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست. حتماً می‌دانید آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند التهاب را کاهش دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان پیشگیری کنند. سیاه‌دانه غنی از تیموکوئینون است که یک آنتی‌اکسیدان بالقوه بوده و خواص ضدالتهابی دارد. مطالعات نشان داده‌اند این ترکیب قوی می‌تواند از سلامت مغز محافظت کرده و به درمان انواعی از سرطان‌ها کمک نماید.
سیاه‌دانه سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست. حتماً می‌دانید آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند التهاب را کاهش دهند و از بروز بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، آلزایمر و سرطان پیشگیری کنند
سیاه‌دانه مفید در درمان آسم
آسم یک عارضهٔ مزمن است که در آن دیوارهٔ راه‌های هوایی ملتهب شده و عضلات اطراف آن منقبض شده و باعث میشود فرد به‌سختی نفس بکشد.
مطالعات نشان داده‌اند روغن سیاه‌دانه و خصوصاً تیموکوئینون موجود در روغن سیاه‌دانه می‌تواند با کاهش التهاب و شل کردن عضلات راه‌های هوایی، علائم آسم را تسکین بدهد.
سیاه‌دانه و کمک به کاهش وزن
تحقیقات نشان می‌دهد روغن سیاه‌دانه می‌تواند برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افراد چاق، کسانی که سندرم متابولیک یا دیابت نوع دوم دارند مفید باشد.
سیاه‌دانه مفید برای سلامت پوست و مو
روغن سیاه‌دانه علاوه بر مصرفی که در طب سنتی دارد به‌صورت موضعی نیز می‌تواند به درمان انواع عوارض پوستی کمک کرده و پوست را آب‌رسانی کند. تحقیقات نشان می‌دهد روغن سیاه‌دانه به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌میکروبی که دارد در درمان عوارض پوستی مانند آکنه، اگزما، خشکی پوست و پسوریازیس مفید است.
چطور از سیاه‌دانه استفاده کنیم؟
از سیاه‌دانه به روش‌های مختلفی می‌توان به‌عنوان دارویی گیاهی استفاده کرد:
. سیاه‌دانه را همین‌طوری که هست بجوید و بخورید.
. سیاه‌دانه را پودر کرده و با آب یا عسل و یا روغن ترکیب کرده و بخورید.
. سیاه‌دانه را با آب بجوشانید و به‌صورت چای بخورید.
. روغن سیاه‌دانه را بگیرید و آن را بخورید یا به‌صورت موضعی استفاده کنید.
خواص آنتی‌بیوتیکی قوی ناشی از مواد مغذی و آنزیم‌های موجود در عسل طبیعی در ترکیب با ویژگی‌های بیواکتیو سیاه‌دانه، معجونی بسیار تأثیرگذار است.
بهترین روش استفاده از سیاه‌دانه همراه با عسل چیست؟
بهترین راه مصرف سیاه‌دانه با عسل، ترکیب آن با آب است. آب، مواد مغذی زندهٔ عسل خام را فعال کرده و اثرات آن در داخل بدن را چندبرابر می‌کند. ضمناً وقتی سیاه‌دانه را به‌صورت طبیعی و نه فرآوری شده مصرف می‌کنید بدنتان می‌تواند تمام ترکیبات بیواکتیو آن را به‌راحتی جذب کند.
یک قاشق مرباخوری عسل ارگانیک و طبیعی را در یک لیوان آب گرم (نه داغ) حل کنید. یک قاشق مرباخوری سیاه‌دانه را پودر کرده و به ترکیب آب و عسل اضافه نمایید. سی دقیقه قبل از صبحانه با معده خالی آن را بنوشید. اگر دوست داشته باشید می‌توانید دو قاشق غذاخوری سرکه سیب هم به این ترکیب اضافه کنید.
بعد از نوشیدن ترکیب آب و عسل و سیاه‌دانه ۳۰ دقیقه صبر کنید تا کاملاً جذب بدنتان شود و سپس صبحانه بخورید. مخلوط عسل با آب گرم بیشتر و بهتر روی بدنتان اثر می‌گذارد تا عسل خالی یا عسل با مواد غذایی دیگر.
مقالات دیگر:محضر عقد شیک غرب تهرانچه عاملی باعث کاهش روند آلزایمر میشود؟
محققان ایرانی با استفاده از گیاه بادرنجبویه، دارویی برای درمان آلزایمر توسعه داده‌اند که علائم آن را کاهش می‌دهد.
به گزارش مشرق، آلزایمز یا بیماری فراموشی شایع‌ترین نوع زوال عقل است و نوعی اختلال عملکرد مغزی به شمار می‌رود که در آن توانایی ذهنی بیمار به آرامی تحلیل می‌رود. در اثر این بیماری ارتباط خودآگاه با ناخودآگاه برای استخراج اطلاعات و افکار به تدریج ضعیف و ضعیف‌تر میشود. اختلال حافظه معمولاً به آرامی ایجاد میشود، در ابتدا فراموشی تنها به اتفاقات و آموخته‌های اخیر محدود میشود اما با مرور زمان و پیشروی تخریب آلزایمر به سمت عقب مغز، خاطرات قدیمی نیز آسیب می‌بینند.
مقالات بیشتر:گلفروشی پونک
اختلالات حافظه و روند افکار بیمار مبتلا به آلزایمر به عملکردهای اجتماعی و شخصی وی آسیب می‌رساند که این امر می‌تواند منجر به افسردگی، پرخاشگری و عصبانیت در بیمار شود. علائم اولیه این بیماری شامل از دست دادن قدرت حفظ اطلاعات به ویژه حافظه موقت میشود، با پیشرفت بیماری علائمی مانند از دست دادن قدرت تشخیص زمان، قدرت تکلم و گوشه‌گیری در بیمار بروز می‌کند و درنهایت ناراحتی‌های تنفسی منجر به مرگ بیمار میشود. آلزایمر حدود ۲۰ سال پیش از ظهور علائم اولیه شروع میشود و مرگ بیمار پنج تا ۱۰ سال پس از بروز علائم اتفاق می‌افتد.
الهام از گیاهان دارویی برای ساخت دارو
تاکنون روش قطعی برای درمان آلزایمر کشف نشده و تنها روش‌هایی برای کاهش سرعت پیشروی و کاهش بروز علائم این بیماری توسعه داده شده است. محققان ایرانی نیز با الهام از دانش بومی و کهن ایران دارویی گیاهی توسعه داده‌اند که بروز علائم آلزایمر را در بیماران به طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. این دارو با استفاده از عصاره بادرنجبویه ساخته میشود و اثرگذاری قابل‌توجهی در کنترل آلزایمر دارد.
به گفته حورا اموزگار، دکتر داروساز و متخصص فنی شرکت تولیدکننده این دارو؛ «این محصول به شکل کپسول به بازار عرضه میشود، هر کپسول حاوی عصاره خشک برگ گیاه بادرنجبویه بوده و قیمت هر بسته این محصول نیز حدود ۳۰ تا ۴۰ هزار تومان است. بیماران حداقل باید چهار ماه از این دارو استفاده کنند تا شاهد اثربخشی آن باشند. این دارو براساس نتایج به دست آمده از کارآزمایی بالینی روی بیماران مبتلا به آلزایمر مجوز تولید گرفته است.»
بادرنجبویه؛ معجزه‌ای برای آلزایمر
در این آزمایش بالینی ۴۲ بیمار مبتلا به آلزایمر (شامل ۱۸ زن و ۲۴ مرد) خفیف تا متوسط در رنج سنجی ۶۵ تا ۸۰ سال شرکت کردند و کپسول عصاره بادرنجبویه را به مدت چهار ماه مصرف کردند، گروه کنترل نیز در این مدت دارونما مصرف کردند. محققان ایرانی در پایان دوره چهار ماهه شاخص‌های فراموشی و فعالیت‌های شناختی بیماران را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند آلزایمر افرادی که از داروی گیاهی بادرنجبویه استفاده کرده‌اند در مقایسه با افرادی که دارونما استفاده می‌کردند بهتر کنترل شده است.
به گفته آموزگار؛«برای بسیاری از افراد این سوال پیش می‌آید که چرا به جای کپسول از دمنوش بادرنجبویه استفاده نشود؟ در دمنوش پودر یا برگ خشک گیاه برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه درون آب جوش ریخته میشود، بنابراین میزان ماده موثر آزاده شده در آن بسیار ناچیز است. در ساخت این داروی گیاهی از عصاره گیاه بادرنجبویه استفاده میشود و پس از مصرف کپسول تمام ماده موثر جذب بدن بیمار میشود. در عصاره‌گیری از یک کیلو گیاه حدود ۱۰۰ گرم عصاره درمی‌آید، بدین‌ترتیب غلظت ماده موثر بسیار بالاست، این میزان در دمنوش وجود ندارد و درنتیجه اثربخشی آن در مقایسه با کپسول بسیار ناچیز است.»
مزایای داروی ایرانی چیست؟
براساس نتایج کارآزمایی بالینی، اضطراب و تحریک‌پذیری در افرادی که داروی گیاهی ایران‌ساخت را مصرف کرده بودند نیز در مقایسه با گروه کنترل کاهش قابل‌توجهی داشته است. همانطور که گفته شد آلزایمر درمان قطعی ندارد اما این دارو نه‌تنها علائم بیماری را کاهش می‌دهد بلکه سبک زندگی بیماران را برای آنها راحت‌تر می‌کند. این دارو هیچ ضرر و عوارض جانبی برای بیماران ندارد و علائم آزاردهنده آلزایمر را نیز کمتر می‌کند. مصرف کپسول گیاهی بادرنجبویه اثرات آرامبخش، ضدباکتری و ضداسپاسم برای بیماران به همراه دارد. کپسول بادرنجبویه نوعی مکمل است و مانند مکمل‌های دیگر درمان قطعی برای بیماری به شمار نمی‌رود. درواقع این داروی گیاهی روند پیشرفت بیماری را کند می‌کند، بروز علائم را کاهش می‌دهد و درنتیجه زندگی بیمار تا حدی آسان‌تر میشود.
منبع:صدآنلاین
مقالات دیگر:وکیل حقوقی در ارومیه
گل ساعتی دارای خواص درمانی بسیار زیادی است، این گل را به راحتی در محیط داخلی خانه نیز می توان پرورش داد. سرعت رشد این گیاه بسیار بالا است و فصل های گرم سال برای گل دهی این گیاه مناسب تر است، عوامل مختلفی اعم از دمای پایین فصل سرد زمستان می تواند سرعت رشد گل ساعتی را تا حد زیادی کاهش دهد.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بیتوته؛ گل ساعتی دارای خواص درمانی بسیار زیادی است، در صورت تمایل و علاقه می توانید به راحتی این گل در محیط داخلی خانه پرورش دهید. سرعت رشد این گیاه بسیار بالا است و فصل های گرم سال برای گلدهی این گیاه مناسب تر است. عوامل مختلفی ممکن است موجب کاهش سرعت رشد این گیاه شود، برای مثال دمای پایین فصل سرد زمستان سرعت رشد گل ساعتی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
روش های زیادی برای تکثیر این گل وجود دارد که راحت ترین و ساده ترین آن قلمه زدن است البته بهتر است این کار را در فصل گرم تابستان انجام دهید تا نتیجه بهتری داشته باشد، گل های زیبای این گیاه می تواند فضای داخلی محیط زندگی شما را جذاب تر کند.
گل ساعتی هم از لحاظ زیبایی و هم از لحاظ خواص درمانی مورد توجه افراد قرار گرفته است، امروزه بسیاری از افراد به طب سنتی تاکید دارند. گیاهان با خواص دارویی متنوعی که دارند قابلیت درمان بیماری های مختلف را دارا هستند. بسیاری از بیماری های جسمی و روانی به راحتی بدون هیچ عوارضی با مصرف گیاهان دارویی درمان می شوند.
مقالات بیشتر:گلفروشی ستارخان
گل ساعتی یک گیاه دارویی پرکاربرد است که مصرف آن هیچ گونه عارضه ای به دنبال نخواهد داشت. علاوه بر این، پرورش آن بسیار آسان است و هزینه تهیه آن نسبت به خواص و ویژگی های مثبتی که دارد، مقرون به صرفه است.
تاثیرات مثبت گل ساعتی بر سلامت روان
گیاهان تاثیرات مثبتی بر روی سلامت روح و روان انسان خواهند داشت، گل ساعتی نیز خواص بسیار زیادی دارد که با پرورش این گیاه می توان از خواص مفید آن استفاده کرد. افرادی که نمی توانند در شب خواب راحت و آسوده داشته باشند، با پرورش این گیاه می توانند مشکل بی خوابی خود را تا حد زیادی درمان کنند.
اضطراب و استرس بر روی بدن، تاثیرات منفی بسیار زیادی خواهد گذاشت، به همین خاطر بهتر است با انجام روش های ساده از هرگونه استرس و اضطراب دوری کنید، پرورش گل ساعتی در کاهش میزان اضطراب و تنش روزانه شما نقش بسیار چشمگیری خواهد داشت، پژوهش ها نشان می دهند افرادی که در خانه خود از این گیاه نگهداری می کنند کمتر دچار دغدغه های فکری و اضطراب می شوند.
گل ساعتی را در واقع می توان به عنوان نوعی گیاه دارویی در نظر گرفت زیرا همواره مصرف این گیاه برای درمان بسیاری از مشکلات تجویز می شود برای مثال یکی از مشکلاتی که با افزایش سن به آن دچار می شویم، لرزش دست است که توصیه می شود برای درمان و یا پیشگیری از این مشکل به صورت روزانه به اندازه یک قاشق گل ساعتی را به صورت جوشانده تهیه و مصرف شود.
علاوه بر خواص متعددی که برای این گیاه می توان نام برد باید به زیبایی و جذابیت ظاهری آن نیز اشاره کنیم، این گیاه رشد بسیار خوبی دارد، به همین خاطر برای زیباسازی فضای خانه و یا آلاچیق، انتخاب مناسبی خواهد بود.
خواص درمانی گل ساعتی
مصرف مواد گیاهی برای تنظیم متابولیسم بدن نیز مفید است که نتیجه آن کاهش وزن و حفظ تناسب اندام خواهد بود. این گیاه برای درمان مشکلات پوستی نیز مفید است، افرادی که پوست خشک و چروکیده ای دارند با مصرف روزانه و مرتب این گیاه می توانند شادابی و زیبایی پوست صورت خود را مجدداً به دست آورند علاوه بر این افراد با مصرف این گیاه آرامش بیشتری پیدا خواهند که این موضوع خود موجب جوان سازی و شادابی هرچه بیشتر پوست صورت خواهد شد.
گل ساعتی بر روی عملکرد سیستم گوارشی افراد نیز تاثیر خواهد گذاشت، به همین خاطر افرادی که دچار یبوست هستند، حتما از این گیاه استفاه کنند تا عمل هضم غذا در بدن آن ها راحت تر صورت گیرد، مصرف این گیاه دارویی مشکلات ناشی از فشار خون بالا را نیز به حداقل می رساند.
طب گیاهی یک راهکار درمانی ساده و نسبتاً ارزان است که در موارد بسیار زیادی نسبت به داروهای شیمیایی تاثیرات بهتری بر روی عملکرد بدن خواهد داشت.
سرطان یک بیماری سخت و طاقت فرسا است که به کمک داروهای شیمیایی احتمال درمان کامل بیماری بسیار پایین است ولی مصرف مرتب و بی وقفه گل ساعتی می تواند در درمان این بیماری نتیجه بخش باشد. افراد سالم نیز با مصرف این گیاه می توانند از ابتلا به هر نوع سرطان پیشگیری کنند و بدنی سالم داشته باشند.
استفاده از گل ساعتی در زنان مسن نیز می تواند مشکلات مربوط به یائسگی را به حداقل برساند، مصرف این گیاه مانع از گر گرفتگی در دوران یائسگی می شود و به افراد کمک می کند تا آرامش بیشتری داشته باشند. این گیاه سرشار از ویتامین های مهم و ضروری بدن است که برای سلامتی بسیار مفید خواهد بود.
نکاتی در مورد استفاده از گل ساعتی
یک سری نکات خاص در مصرف گل ساعتی وجود دارد که حتما قبل از مصرف باید در نظر داشته باشید، بانوان باردار تا حد امکان از مصرف این گیاه باید پرهیز کنند، حتی زنان شیرده نیز بهتر است مصرف این گیاه را به تاخیر بیندازند تا دوران شیردهی به پایان برسد.
مصرف این گیاه دارویی محدودیت سنی نیز دارد برای مثال کودکان زیر دو سال تا حد امکان باید از مصرف این گیاه اجتناب کنند.
برخی از افراد به گیاهان آلرژی دارند و بدن آنها هنگام نزدیکی به گل ها حساسیت نشان می دهد، این افراد نیز باید از مصرف گیاهان دارویی اجتناب کنند در غیر این صورت ممکن است این مسئله برای سلامتی آنها مشکل ساز شود.
میزان مصرف گیاهان دارویی بخصوص برای افرادی که سن بالای 65 سال دارند، نباید از یک حد خاص فراتر رود. افراد مسن در صورت نیاز باید میزان مصرف گیاه دارویی را از حد بسیار کم شروع کنند تا به مرور زمان بدن آنها به این مواد دارویی عادت کند.
افرادی که تمایل دارند برای رفع مشکل بی خوابی و یا کاهش اضطراب خود از گل ساعتی استفاده کنند، باید این مسئله را با متخصصان گیاه درمانی و یا پزشکان در میان بگذراند تا مسائل احتمالی بسیار زیادی مورد بررسی و ارزیابی قرار گیرد.
نحوه مصرف این گیاه بسیار ساده است و هیچ گونه آموزش چندان خاصی نیاز ندارد تنها کافی است برگ های گل ساعتی را خشک کرده و به کمک مقدار مشخصی آب جوش، جوشانده سالم و مفید آماده کنید.
مقالات دیگر:وکیل سعادت آباد