یک مرکز فیزیوتراپی مناسب چه درمان هایی انجام می دهد؟

یک مرکز فیزیوتراپی مناسب چه درمان هایی انجام می دهد؟

فیزیوتراپی در پاسداران

جوان آنلاین

رپورتاژ آگهی/ اگر تصادف کرده باشید یا در ورزش آسیب دیده باشید احتمالا از کمک فیزیوتراپ برای برگشتن به حالت نرمال استفاده کرده اید. از خدمات فیزیوتراپی برای بیمارانی که دچار قطع عضو، آرتریت، کشیدگی (بخصوص ستون فقرات) یا جراحی های مختلف داشته باشند هم استفاده می‌ شود. فیزیوتراپی با اجرای فرایندهای درمانی مختلفی که برای هر بیمار براساس نیازهایش تعیین می‌شود، حرکات و زندگی بیمار را ساده تر می‌کند. اگر می خواهید دستیار فیزیوتراپ شوید، می توانید بعضی از رایج ترین موارد استفاده شده در جلسات درمان و مزایای هر روش را در اینجا ببینید.

تمرین بازه حرکتی (ROM)
اگرچه به بیمار توصیه می‌شود که در مراحل اولیه ریکاوری شکستگی استخوان یا جراحی استراحت کند، اما طولانی شدن فرایند بی حرکتی بیمار می تواند دوره درمان را طولانی کرده و یا جلوی آن را بگیرد. متخصص فیزیوتراپ به همین دلیل از یک سری حرکات ورزشی برای بهبود بازه حرکتی، استفاده از مفصل و بهبود جریان خون استفاده می‌کند.

حرکت دادن مفاصل و عضلات مشکل دار از آتروفی عضلات و مشکلاتی که در نتیجه آن رخ می دهد، جلوگیری می‌کند. تمرینات ROM فیزیوتراپی برای درمان مشکلات شانه، در رفتگی دست، فتق دیسک و... بسیار مناسب می باشد و طی تحقیقاتی که در سال 93 انجام شد، حدود 50 نفر از افرادی که دچار شسکتگی استخوان شانه و آرنج بودند، توانستند توسط تمرینات ROM فیزیوتراپی، توانایی خود را مانند قبل به دست بیاورند.

حرکت دادن به بافت نرم
یک مرکز فیزیوتراپی مناسب چه درمان هایی انجام می دهد؟

ماساژدرمانی یا حرکت دادن بافت نرم به شل شدن عضلات بیماران و کاهش تورم در نقاط خاصی از بدن کمک کرده و همین موضوع آن را تبدیل به یک گزینه درمانی عالی برای کاهش درد ناشی از آسیب دیدگی ورزشی تبدیل کرده است و علاوه بر این می تواند از عامل های موثر در به وجود آمدن خار پاشنه، مشکلات فتق دیسک گردنی، عوامل ایجاد کننده سیاتیک و... جلوگیری نماید. زیرا ماساژ بافت نرم به بهبود گردش خون و جریان لنفاوری و کاهش تورم بافت نرم اطراف مفاصل ملتهب کمک می ‌کند.

برق درمانی
یک مرکز فیزیوتراپی مناسب چه درمان هایی انجام می دهد؟

برق درمانی یک روش جدیدتر است که یک روش فیزیوتراپی انرژی مبنا است. تحریک الکتریکی در این روش از طریق نصب الکترودهایی بر روی پوست انجام می‌شود. الکترودها منجر به کوتاه شدن و جلوگیری از آتروفی عضلات می‌شود – که بهترین شکل استفاده از آن در بیماران دارای معلولیت یا کاهش شدید بازه حرکتی است. از برق درمانی به همراه لیزر درمانی یا درمان به وسیله اولتراسوند نیز می توان استفاده کرد.

سرما/گرما درمانی
یک مشکل مشترک بین کسانی که زیاد پشت میز می نشینند و ورزشکاران حرفه ای، درد و خشکی عضلات است. از گرما یا سرما درمانی می توان در نقاطی از بدن بیمارانی استفاده کرد که درگیر گرفتگی عضلانی هستند. گرمادرمانی حتی شامل استفاده از بسته های داغ یا حتی پارافین جامد نیز می‌شود؛ سرما درمانی هم شامل استفاده از یک بسته یخ یا ماساژ یخ می‌شود.

روش نوار کینزیو
هر کسی که در حال تحصیل برای تبدیل شدن به یک کمک فیزیوتراپ باشد با نوارهای رنگی نئونی که گاهی در بیماران استفاده می‌شود، آشنا است. نوار کینزیو را برای ثابت سازی مفاصل و عضلات در حین درمان می توان مستقیما روی پوست چسباند. بعلاوه انعطاف این نوار یعنی اختلالی در حرکات ورزشی بازه حرکتی ایجاد نمی شود و آن را تبدیل به ابزاری عالی در عضلاتی می کند که تحت خمش یا کشش قرار می گیرند.

درمان به وسیله اولتراسوند
اگرچه معمولا از اولتراسوند در فیزیوتراپی استفاده نمی شود اما پزشکان در سالهای اخیر به صورت روزافزون از امواج صوتی برای درمان آسیب دیدگی های بدن استفاده کرده اند. در این روش از امواج صوتی اولتراسوند برای هدفگیری بافتهای آسیب دیده استفاده می‌شود که توسط رباطها، تاندون ها و فاشیا جذب می‌شود. از این روش می توان در بیمارانی استفاده شود که از التهاب مفصلی، التهاب تاندونی و کشیدگی عضلانی رنج می برند.

توانبخشی بعد از جراحی
متخصص فیزیوتراپ از روشهای درمانی مختص بیمار برای کمک به حذف درد استفاده می‌کند و مطمئن می‌شود که بیمار در آینده با بازگشت درد مواجه نشود. فیزیوتراپ با افزایش انعطاف بدن بیمار از بروز آسیب دیدگی های جدی جلوگیری می‌کند. یکی دیگر از کمکهایی که فیزیوتراپ به بیمار می‌کند، کاهش درد بعد از جراحی است. جراحی ها گاها با دردهای شدیدی همراه می شوند که به شکلهای مختلفی بدن را تحت تاثیر قرار می دهند.

فیزیوتراپ ها به بیماران کمک می کنند تا بتوانند با درد بعد از جراحی کنار آمده و فرایند ریکاوری ساده تری داشته باشند. این موضوع به خصوص برای کسانی مفیدتر است که با آسیب دیدگی ورزشی مواجه شده اند. فیزیوتراپ قبل از انجام جراحی با تمرکز برای تمرینات تقویتی و کاهش آسیب ها باعث می شوند که بیمار دوره ریکاوری ساده تری را بگذارند.

چطوری یک متخصص فیزیوتراپ خوب پیدا کنم؟
پزشکی که شما را تشویق به مراجعه به فیزیوتراپ کرده، بهترین مرجع برای معرفی نزدیکترین فیزیوتراپ است. او احتمالا به شما چند اسم می دهد و باید برای مشورت و بررسی اقدامات مورد نیاز برای مشکلتان به آنها مراجعه کنید.

فیزیوتراپی که قرار است شما را درمان کند باید با پزشک مشاورتان آشنا باشد تا در صورت نیاز بتوانند درباره دوره درمانتان صحبت کنند.

بهتر است از بین فیزیوتراپ های یک کلینیک فیزیوتراپی یک نفر را انتخاب کنید تا بتوانند در صورت نیاز درباره مشکل و ناراحتی هایتان باهم مشورت کنند. کلینیک فیزیوتراپی از سوی دیگر به دلیل رقابت موجود بین متخصص های مختلف باعث ارتقای سطح پزشکان و سود بردن بیماران می‌شود.

باید ببینید که مرکز فیزیوتراپی مد نظرتان همه تجهیزات مورد نیاز برای درمان مشکلتان را دارد و اینکه آیا متخصصان خوبی در گروه پزشکان خود دارند یا خیر.

پزشک معالج دوستتان و پیشنهاد افراد حاضر در کلینیک هم یک منبع دیگر برای پیدا کردن بهترین فیزیوتراپ است و البته باید اعتبار و شهرت خود کلینیک را نیز ارزیابی کنید.

البته همانطور که گفته شد، فیزیوتراپی یک درمان کاملا شخصی است و نیازهای یک ورزشکار و بیماری که سکته کرده یکی نیستند.

همیشه چک کنید که آیا فیزیوتراپتان آدم مثبت نگری هست و اینکه در طول درمان شما را تشویق می‌کند یا نه، چرا که کمی تشویق و ترغیب در کنار درمان، معجزه می‌کند.

فرد باید بداند که فیزیوتراپی به زمان نیاز دارد و باید ببینید که فیزیوتراپ چقدر می تواند برایتان وقت بگذارد. این کار را زمانی که به مطب یا کلینیک مراجعه می کنید و در برخورد با بیماران دیگر می توانید ببینید.

فیزیوتراپ باید حداقل جلسات 35 تا 40 دقیقه ای برای بیمارش در نظر بگیرد.

بعلاوه با توجه به زمان بر بودن درمان فیزیوتراپی باید حواستان باشد که هزینه هر جلسه فیزیوتراپی خیلی زیاد نباشد.

هزینه خیلی بالای یک فیزیوتراپ همیشه به معنی عالی بودن او نیست و برای اینکه بتوانید راه بروید، نباید کمرتان زیر بار هزینه ها بشکند.

بیمار همچنین باید تمیزی مطب یا کلینیک را نیز بررسی کند: بهداشت محیط و حفظ حریم شخصی، دو مورد از ملزومات کلینیک فیزیوتراپی باشد و خود فیزیوتراپ هم باید موثرترین و بهترین آموزش ها را برای کارش دیده باشد.

قالیشویی نارمک

تغییرات جسمی و روانی، یکی از دلایل افزایش استرس و اضطراب در نوجوان است

یک روانشناس بالینی:

تغییرات جسمی و روانی، یکی از دلایل افزایش استرس و اضطراب در نوجوان است

روانشناس مرزداران

هانیه زراعت‌کار: نوشتن و یاداشت کردن عواملی که باعث خشم و ناراحتی ما می‌شود در برگه و پاره کردن آن می‌تواند یکی از روش‌های موثر در تخلیه خشم و استرس باشد‌

آموزش و پرورش منطقه ۱۴
تهران (پانا) - یک روانشناس بالینی، نوجوانی را پلی بین کودکی و بزرگسالی دانست که تغییرات ناگهانی جسمی و روانی در این دوره، موجب افزایش استرس و اضطراب در نوجوان می‌شود. وی همچنین در این ماراتن، بر نقش والدین به عنوان شاه‌راهی برای حل بحران‌های روانشناختی، تأکید کرد.

هانیه زراعت کار، روانشناس بالینی، با بیان اینکه نوجوانی یکی از مهم‌ترین مراحلی است که در زندگی نوجوان اتفاق می‌افتد و مدیریت استرس در نوجوانان، مانع از بروز مشکل در روابط اجتماعی می‌شود، در گفت‌وگو با پانا گفت: «هیجان در نوجوانی حسی است که نسبت به دوره‌های کودکی بیشتر است و یکی از دلایل آن تغییرات هورمونی است و برخی از نوجوانان این دوره را سخت می‌پذیرند و برخی دیگر به طور منطقی با آن رفتار می‌کنند. دوره نوجوانی دوره ای است که از آن با عنوان دوره طوفان، فشار، دوره تغییرات خیلی شدید و سخت یاد می شود. از آنجا که هر تغییری حتی در زندگی ما افراد بزرگسال نیز استرس زاست، تغییرات در دوره نوجوانی نیز با اضطراب و استرس زیادی همراه است. تغییراتی که در جسم، بلوغ، مسائل فکری و جسمی، تغییرات روانی و خلق و خو و تغییراتی که در مغز نوجوان ایجاد می شود، نقش او را به عنوان یک فرزند، انسان و یک شهروند در جامعه مشخص می کند.»

وی با بیان اینکه آگاهی و شناخت والدین از دوره نوجوانی، در مدیریت استرس و اضطراب نوجوان در دوره بلوغ بسیار مؤثر است، گفت: «اولین و مهمترین عامل استرس و اضطراب شدید نوجوان در دوره بلوغ، به تغییرات شدید مغزی نوجوانان در این دوره مرتبط است. به طوری که حتی مدارهای مرتبط با استرس، که اصطلاحاتا HPA نام دارند، دچار تغییرات زیادی می شوند. در دوره نوجوانی تصمیمات ناگهانی توسط نوجوان زیاد گرفته می شود. تصمیماتی که به جای اینکه منطقی باشند، رنگ و بوی هیجانی و تکانشی دارند. این به خاطر تغییرات مغزی است که در مغز نوجوان اتفاق می افتد. در این دوران نواحی مرتبط با تصمیم های هیجانی و تغییرات مغزی بیشتر از نواحی منطقی یا تصمیمات بخردانه فعال هستند.»

زراعت‌کار یکی از شاخصه‌های دوره نوجوانی را تصمیم‌گیری ناگهانی، بدون فکر و تعلل برشمرد و خاطرنشان کرد: «در دوره نوجوانی سؤالات فلسفی و هویتی زیادی از سوی نوجوان مطرح می شود که از مهم ترین شاخصه های این دوران برشمرده می شود. پرسش هایی که مرتبط با هویت فردی نوجوان است و موضوعاتی را از قبیل رسالت خلقت و نقش نوجوان در جامعه، چگونگی شکوفایی استعداد و پیش بینی موقعیت های شغلی آینده آنان را شامل می شود که در دوره نوجوانی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. همه این عوامل بر استرس نوجوان اثرگذار هستند. این قبیل استرس ها در یک نوجوان سالم رخ می دهد‌ و استرسی که توسط نوجوان تجربه می شود، استرسی طبیعی است. اما گاهی اوقات استرسی که کودکان و نوجوانان تجربه می کنند، استرسی غیرطبیعی است که می تواند منجر به افت تحصیلی نوجوان شود. به عبارت دیگر، ذهن نوجوان به قدری درگیر مسائل خاص دوره نوجوانی می شود که تمرکز او را از بین می برد و منجر به افت تحصیلی وی می شود. اگر نوجوان مدت زمان زیادی را درگیر استرس غیرطبیعی باشد، این استرس به مرور تبدیل به اختلالات اضطرابی می شود و در صورتی که درمان نشود، این اختلال منجر به افسردگی نوجوان می شود.»

این روانشناس بالینی عنوان کرد: «جدا از بحث افسردگی‌هایی که به عنوان یک اختلال شناخته می‌شوند، اگر اختلال اضطرابی درمان نشود، می تواند منجر به یأس و ناامیدی شود و انگیزه نوجوان را برای درس خواندن کاهش دهد، به طوری که ما شاهد افت تحصیلی دانش آموزان باشیم. این نوع اضطراب، اضطرابی طبیعی نیست و افراد می بایست برای درمان، نزد متخصص روانشناسی بالینی و روانپزشک متخصص بروند.»

وی در خصوص عوامل افزایش استرس نوجوانان عنوان کرد: «گاهی مسائلی از قبیل کمال گرایی و انتظارتی دور از انتظار والدین از فرزندان، استرس نوجوانان را تشدید می کند و فشار زیادی برای درس خواندن به آنها وارد می کند. جدا از سخت‌گیری‌های والدین در بحث درس خواندن، کنترل‌گری زیاد والدین بر نوجوانان و تصمیم‌گیری والدین به جای فرزندانشان در موضوعات تحصیلی و شغلی منجر به افزایش و تشدید استرس نوجوانان می‌شود و حس بی کفایتی در امر تصمیم‌گیری را به آنها تزریق می کند. یکی از شکایت‌های رایج نوجوانان از والدین، ‌برخورد کودکانه والدین با آنهاست. به نوعی نوجوانان از برخورد کودک‌گونه والدین با آنها راضی نیستند و حس استقلال‌طلبی را به آنها تزریق نمی کنند. برخی از والدین، رفتار خود را با نوجوانان از مسیر کودکی تغییر نمی دهند و همان گونه که در کودکی با آنان رفتار می کردند، برخورد می کنند و این اشتباه بزرگی است. ما از سمت والدین در جلسات روان درمانی شاهد هستیم که والدین، این برخورد اشتباه را با نوجوان خود دارند و خودشان را با تغییرات نوجوانی منطبق نمی‌کنند. در این راستا آگاهی و شناخت والدین با تغییرات دوره نوجوانی بسیار راه‌گشاست.»

زراعت کار در سخنانش خطاب به والدین، بیان کرد: «نوجوانی، پلی از کودکی به بزرگسالی است و رفتار والدین نیز باید متناسب با این تغییرات، تغییر کند و همانند یک کودک با نوجوان خویش برخورد نکنند و به استقلال طلبی نوجوانان که یکی از ویژگی‌ های اصلی این دوران است، احترام بگذارند. نوجوانان در این سنین، به شدت استقلال طلب می شوند و تمایل به تصمیم گیری مستقل دارند. نوجوانان در سنین نوجوانی، گرایش زیادی به هم سن و سالان پیدا می کنند و این یک ویژگی طبیعی است که ما در دوران نوجوانی شاهد آن هستیم. علاوه بر این، تمایل نوجوانان در این سنین به پر کردن اوقات فراغت با هم سن سالان بیش از خانواده است. خانواده، در مدیریت استرس نوجوان نقش اساسی و مهمی دارد. این موارد از جمله ویژگی های خاص دوران نوجوانی محسوب می شوند که باید به عنوان یک والد، معلم و یا هر کسی که با نوجوان به هر نحوی ارتباط دارد، از آن آگاه باشیم.»

وی با اشاره به اینکه کنترل اضطراب یا کنترل استرس واژه صحیحی نیست، چون همه ما دچار استرس می شویم و نمی توانیم اضطراب را کنترل کنیم بلکه به جای کنترل باید آن را مدیریت کنیم، اذعان کرد: «هر چه قدر رابطه بین والدین و نوجوان، رابطه صمیمانه‌تری باشد و والدین بدون قضاوت و برچسب زدن به نوجوان، همدلانه آغوش خود را برای صحبت با آنان باز کنند، نوجوان احساس امنیت می کند. والدین برای نوجوان به عنوان یک پناهگاه و مأمن شناخته می شود و نقش مهمی در مدیریت استرس نوجوان ایفا خواهند کرد.»

این روانشناس بالینی در خصوص تأثیر آگاهی‌بخشی والدین درباره چگونگی کمک به نوجوان در دوران بلوغ گفت: «آگاهی بخشی درباره مسائل جسمی، تغییرات بلوغ و جنسی، از طریق والد هم جنس به شدت در این دوران توصیه می شود. این مسئله موجب شناخت بیشتر و مقابله آگاهانه نوجوان از تغییرات بلوغ، تغییرات جنسی و حتی روانی می شود. گوش فرا دادن والدین به سخنان نوجوانشان بدون قضاوت و بدون برچسب زدن از این طریق به کار بردن صفات منفی در وصف ویژگی های نوجوان، باعث صمیمیت بیشتر والد و نوجوان می شود. بازگویی عقاید و بینش های نوجوانان و بیان منطقی ناراحتی ها و افکارشان در جمع های خانوادگی بسیار مهم است و در مدیریت استرس آنان تأثیر بسزایی دارد. والدین می بایست ظرفیت خود را از شنیدن هیجانات و افکار بدون فیلتر و سانسور نوجوان بالا ببرند. رفتار والدین بایستی نیازهای نوجوانان را تأمین کند. احترام والدین به نوجوانان، عشق ورزی به نوجوان که از طریق احترام مستقیم بر حسب نوجوانان مختلف فرق دارد، موجب آمادگی نوجوان برای عبور از دوران پرخطر نوجوانی و ورود به دوران بزرگسالی می شود.»

وی در تکمیل صحبت هایش ادامه داد: «والدین باید با فرزندان خود مهربان باشند. به هیچ عنوان کودکان و نوجوانان خود را به خاطر عدم یادگیری سرزنش نکنند بلکه گفتگوی آزاد داشته باشند. درباره موضوعی که باعث استرس شده صحبت کنند با دلگرمی دادن به کودک و بدون واکنش منفی، نگرانی هایش را رفع کنند.»

زراعت کار درباره چگونگی مهارت اضطراب در دوره نوجوانی اظهار کرد: «باید بحران اضطراب را از طرق مختلفی مدیریت کرد. مدیریت بحران شامل کنترل اضطراب برای حل مشکل، بررسی مساله از ابعاد و زوایای مختلف و پیدا کردن راه حل مساله بدون اضطراب است. با استفاده از تفریحات سالم می توان انگیزه، شور و نشاط در دانش آموزان ایجاد کرد. همچنین داشتن رژیم غذایی سالم، فراهم کردن اردو، تشویق به انجام فعالیت های ورزشی از جمله تمرین های تنفسی، مدیتیشن، مطالعه و یادگیری در زمینه های مورد علاقه با کمک کارها و فعالیت های خلاقانه در کلاس که باعث می شود عزت نفس در بچه ها تقویت شود و تجربه شیرینی از کلاس به یادگار بماند. همچنین باعث کاهش اضطراب و استرس در بین دانش آموزان و از بین رفتن احساس شدید تنهایی در آنها شود.»

وی در ادامه کاهش استرس و افزایش انرژی نوجوانان تصریح کرد: «نوشتن و یاداشت کردن عواملی که باعث خشم و ناراحتی ما می‌شود در برگه و پاره کردن آن می‌تواند یکی از روش‌های موثر در تخلیه خشم و استرس باشد‌. قدم زدن و دویدن‌های روزانه باعث برطرف شدن تنش و اضطراب می‌شود. علاوه بر این موارد استحمام روزانه، ورزش کردن و تحرکات بدنی و جنب و جوش سبب کاهش ترشح هورمون اضطراب در بدن می‌شود. محبت کردن و عشق ورزیدن به خانواده، اقوام، دوست و همکار مهربان بودن با خود و دیگران دیگر راهکارهای کاهش اضطراب و افزایش انرژی است. دوست بودن و ارتباط گرفتن با طبیعت، گل و گیاه؛ گوش دادن به موسیقی آرام بخش و مورد علاقه، ماساژ بدن، خندیدن از ته دل، مراقبه و دعا و ورزش یوگا نیز از دیگر پیشنهادات برای کاهش استرس و اضطراب و افزایش انرژی است.»

زراعت کار در آخر خطاب به نوجوانان با استرس بالا تاکید کرد: «همانقدر که به دست آوردهای زندگی اهمیت می دهیم، باید برای ذهن و جسم خودمان هم ارزش قائل شویم. در هر صورت همه این دستآوردها به کمک ذهن و بدن ما حاصل شده است. وجود شما از دستآوردهایتان فراتر است و شما با آنها توصیف نمی شوید. به هم ریختگی ذهنی بیش از حد می تواند تأثیر منفی بر زندگی شما به شکل اضطراب، اختلال خواب و احساس غرق شدن داشته باشد. استفاده از تکنیک های موجود در این صفحه به شما کمک می کند تا ذهن و زندگی خود را از نگرانی ها و افکار غیرضروری و ناخواسته خالی کنید، کاهش استرس را تجربه کنید و حس آرامش روانی را بازیابی کنید.»

قالیشویی استاد حسن بنا

سوابق تحصیلی و ترمیم سوابق تحصیلی در کنکورهای آتی

شفقنا – معاون ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی درباره آخرین وضعیت و تصمیمات اتخاذ شده در خصوص کنکور سال ۱۴۰۲ گفت: کنکور سال ۱۴۰۲ بدین شکل خواهد بود که سوابق تحصیلی به میزان ۴۰ درصد در قبولی تأثیر قطعی دارد.

وی با بیان اینکه سوابق تحصیلی، تمام مواد آزمون امتحانی پایه دوازدهم را شامل می‌شود، افزود: پس سال ۱۴۰۲ مواد آزمون امتحانی پایه دوازدهم به صورت کتبی و کشوری برگزار می‌شود و معیار و ملاک در واقع ۴۰ درصد سوابق تحصیلی و ۶۰ درصد آزمون اختصاصی خواهد بود.

معاون ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی افزود: سال ۱۴۰۳ در واقع مجدد، آزمون سراسری فقط برای پایه دوازدهم برگزار می‌شود و به جای ۴۰ درصد قطعی ۵۰ درصد قطعی خواهد بود.

وی افزود: سال ۱۴۰۴، آزمون پایه دوازدهم و یازدهم به‌صورت سراسری و با تأثیر ۶۰ درصد برگزار خواهد شد و سال بعدی پایه ۱۰، ۱۱ و ۱۲ با تأثیر ۶۰ درصد قطعی خواهد بود.

مقالات بیشتر:دفتر ازدواج شیک غرب تهران

برزویی توضیح داد: یعنی نمرات آزمون‌های هماهنگ کشوری، دو سال پی‌درپی فقط پایه دوازدهم خواهد بود و سال بعد از آن پایه یازدهم به آن اضافه می‌شود و سال بعد از آن پایه دهم به آن اضافه می‌شود.

پیش بینی شورای سنجش و پذیرش درباره کسانی که سوابق ندارند

وی ادامه داد: یکسری از افراد مانند کسانی که در رشته هنر هستند و یا قصد دارند در رشته زبان خارجه شرکت کنند و آن‌هایی که رشته کار و دانش و فنی‌حرفه‌ای هستند، ممکن است سوابق تحصیلی نداشته باشند برای هریک از این افراد شورای سنجش و پذیرش پیش بینی لازم را انجام داده است که چگونه عمل کنند.

وی افزود: یک عده‌ای ممکن است به هر دلیلی قبلاً سوابق داشتند ولی به آن اهمیت نداده‌اند، این مورد هم باز پیش‌بینی‌شده که بتوانند ترمیم سابقه تحصیلی خود را انجام بدهند.

معاون ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی یاد آور شد: یعنی آموزش‌وپرورش این پیش‌بینی را انجام داده تا داوطلبان بتوانند زمانی را برای این کار اختصاص دهند تا ترمیم یک بار، دو بار و تعدادی که شورای سنجش و پذیرش آن را تأیید خواهد کرد، انجام شود.

برزویی افزود: یکی از دغدغه‌هایی که این روزها خیلی مطرح است، دروس عمومی بوده، این خیلی مهم است که همه بدانند که نه‌تنها در این مصوبه جایگاه دروس عمومی کاهش پیدا نکرده، بلکه افزایش نیز یافته است.

وی ادامه داد: در کنکور ما کسانی را داریم که در درس عربی و دینی بالاترین رتبه را اتخاذ می‌کنند اما هیچکدام نمی‌توانند دو کلمه عربی بخوانند چرا که فقط در دروس عمومی مهارت‌های تست زنی را یاد گرفته‌اند.

معاون ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی افزود: لذا جایگاه دروس عمومی نه‌تنها کاهش نیافته‌است، بلکه جایگاه آن رفیع‌تر و جدی‌تر شده‌است، این فضاسازی‌ها که انجام می‌شود، بیشتر توسط ذی‌نفعان کنکوری صورت می‌گیرد که از این کسب‌وکار ممکن است مقداری عقب بمانند، بنابراین این فضا را درست کرده‌اند که دروس عمومی آسیب‌دیده است.

وی یاد آور شد: درحالی‌که یکی از مهمترین بحث‌ها ما این است که دروس عمومی آسیب نبیند، و از همه مهم‌تر بحث ساعت‌های تربیتی آموزش‌وپرورش است، نظام فعلی آموزش‌وپرورش هیچ نقشی بر روی دانش‌آموز به‌ویژه در سه سال آخر ندارد

برزویی ادامه داد: درحالی‌که با این مدل، آموزش‌وپرورش می‌تواند نظام‌های تربیتی، بحث‌های فرهنگی و همه را پیاده و اجرا کند و من یقین دارم که این مصوبه به نفع عدالت آموزشی، به نفع ساعت‌های تربیتی، به نفع دروس عمومی، به نفع استرس و دغدغه خانواده و دانش‌آموزان است و یقین دارم که ان‌شاءالله در آینده نقش بهتری داشته باشد.

معاون ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی در پاسخ به این سوال که یک انتقادی که به این موضوع مطرح است این بوده که گفته می‌شود فقط دانش آموزانی که معدل‌های نوزده و بیست دارند می‌توانند در رشته‌های دندان‌پزشکی و پزشکی شرکت کنند این موضوع درست است یا خیر افزود: این گونه نیست، عرض کردم ما همه مقایسه‌ها را با وضع فعلی انجام می‌دهیم، امتحانات آموزش‌وپرورش متفاوت خواهد بود، امتحانات بین صفر تا صد خواهد بود، واریانس بیشتر خواهد شد آزمون‌ها دقیق‌تر شده و همه این‌ها معنی‌دار خواهد شد. یقین بدانید به نفع دانش‌آموزان خواهد بود.

وی در مورد این‌که چه زمانی این مصوبه ابلاغ می‌شود گفت: ان‌شاءالله منتظر هستیم که رئیس‌جمهور آن را ابلاغ کند.

مقالات دیگر:مرکز مشاوره ونک

سالن عقد و محضر عقد را چطور انتخاب کنیم؟

سالن عقد و محضر عقد را چطور انتخاب کنیم؟

سالن عقد شیک پونک

پایگاه خبری تحلیلی مثلث آنلاین:
روز عقد و نامزدی یکی از مهم‌ترین و البته رویایی‌ترین روزهای زندگی هر فردی است. زوج‌های مختلف دوست دارند این روز را در کنار شریک زندگی خود و میهمانانی که در شادی آن‌ها حضور یافته‌اند، به بهترین و خاص‌ترین شکل رقم بزنند. به همین دلیل برای رسیدن چنین روزی استرس‌ها و دغدغه‌های بسیاری دارند.‌ یکی از دغدغه‌های مهم این زوج‌ها انتخاب بهترین سالن عقد و دفتر ازدواج است. شاید دلیل استرس آن‌ها در انتخاب سالن و محضر عقد، عدم آشنایی با معیارهای مهم در رزرو چنین مکان‌هایی برای برگزاری مراسم است. هرچند داشتن کمی استرس برای انتخاب و رزرو سالن عقد و تدارک تشریفات آن طبیعی است اما جای نگرانی نیست چون می‌توان با کمی دقت و توجه و البته با صبر و حوصله به انتخاب ایده‌آلی در سالن و محضر عقد رسید.

سوال های زشت مهران مدیری از بازیگر معروف | حرف های مهران مدیری برنامه دورهمی را بهم ریخت
سوال های زشت مهران مدیری از بازیگر معروف | حرف های مهران مدیری برنامه دورهمی را بهم ریخت
زندگی آپارتمان‌نشینی در حال حاضر به دلیل مشکلاتی از قبیل کمبود فضای کافی و رعایت حقوق همسایه‌ها امکان برگذاری مراسمات بزرگ را از خانواده‌ها گرفته است. به همین خاطر بیشتر مراسم از قبیل مراسم عقد در سالن‌های مخصوصی تحت عنوان سالن عقد برگزار می‌شود. از آنجا که عقد زوجین اولین مراسم رسمی آن‌ها برای شروع زندگی مشترک است، قطعا بزرگترهای خانواده و فامیل نیز در مراسم عقد حضور دارند. به همین خاطر مهمانی جنبه رسمی بودن به خود می‌گیرد. از این رو مراسم عقد باید در یک فضای مناسب با شأن مهمان‌ها و جو مهمانی برگزار شود. برای برپایی یک مراسم ایده‌آل زوجین باید از قبل برنامه‌ریزی دقیقی داشته باشند. آنها باید سر فرصت و با حوصله به دنبال سالنی باشند که ضمن برخورداری از فضای شیک و مجلل از قیمت مناسبی برخوردار باشد. برای این منظور زوجها می‌توانند به سراغ مراجع خدمات عروسی بروند و در انتخاب بهترین سالن عقد از تجربه و خدمات آن‌ها استفاده کنند. به هر حال کسب تجربه به هر طریقی در این زمینه کارساز خواهد بود.

نکات مهم در انتخاب سالن عقد و محضر


اگر در کنار تمام تجربه‌هایی که برای پیدا کردن بهترین سالن عقد استفاده می‌کنید، به نکاتی که در زیر شرح می‌دهیم، توجه کنید قطعا می‌توانید روز عقد خود را به خاص‌ترین روز زندگی‌تان تبدیل کنید.

سفره عقد: سفره عقد در دفتر ازدواج در مرکز توجه همگان قرار دارد. ضمن این که شما باید خاص‌ترین عکس‌ها را در این قسمت از سالن ثبت کنید. بنابراین المان‌های تشکیل‌دهنده سفره عقد و نوع چیدمان و ترکیب آن‌ها در سفره، هارمونی بین سفره عقد و تم سالن، رنگ‌ها و فاکتورهای خاص دیگری که جلوه بصری جذابی به سفره می‌بخشند، در زیبایی و کیفیت سفره عقد تأثیر زیادی دارند. برخی ازسالن‌های عقد تمرکز خود را بر روی فضای سالن و زیباسازی آن می‌گذارند و کمتر به دیزاین سفره عقد اهمیت می‌دهند. در مقابل در برخی از سالن‌ها این امکان برای زوجین وجود دارد که دکوراسیون و دیزاین سفره را باب میل خود چیدمان کنند.
دکوراسیون سالن عقد: دکوراسیون داخلی سالن و محضر عقد اهمیت بسیاری در انتخاب آن دارد. علاوه بر آن جایگاه عروس و داماد و نحوه دیزاین آن نیز به‌عنوان نقطه مرکزی و رأس توجه مهمان‌ها در سالن بسیار حائز اهمیت است.
8

جذابترین ها
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان چقدر است ؟ | واریزی جدید برای بازنشستگان
سحر قریشی به ایران برگشت
هشدار جدی| بمب ساعتی خطرناک در تهران فعال شد
مساحت و ظرفیت سالن: قبل از این که به رزرو سالن برای عقد بپردازید، تعداد مهمانان خود را مشخص کنید. به این ترتیب می‌توانید فضایی را متناسب با تعداد مهمانان خود انتخاب کنید. از طرفی در صرف هزینه‌های مربوط به سالن نیز افراط نمی‌شود. اگر سالن انتخابی شما فضای کافی برای حضور مهمان‌های‌تان را نداشته باشد، میزبانی از آن‌ها سخت خواهد شد، در مقابل اگر فضای سالن بیش از اندازه نیاز باشد، مهمان‌ها در آن پراکنده شده و جو صمیمی مهمانی از بین می‌رود‌. فیلمبرداری از مراسم نیز زیبا نخواهد شد. اگر در شرایط کنونی که با ویروس کرونا درگیر هستیم و شما نیز نگران سلامتی مهمانان خود می‌باشید، بهتر است به جای انتخاب یک سالن بزرگ از سالن عقد فضای باز استفاده کنید. برگزاری مراسم در فضای باز در فصل گرما لذت و جذابیت بسیاری دارد.
برخورد مدیریت سالن عقد: ممکن است این مورد چندان برایتان اهمیت نداشته باشد، اما به این نکته فکر کنید که یک برخورد نادرست از مدیریت سالن و محضر عقد نسبت به خود شما یا مهمان‌ها می‌تواند تمام احساس خوش را از بین ببرد.‌ سالن‌های عقد یا هر سالن دیگری معمولا قوانین خاص خود را دارند و توجه به این قوانین از وظایف شما است اما به هرحال در جمعی که ممکن است ناخودگاه ازدحام و شلوغی ایجاد شود، گاهی ممکن است اتفاقاتی نظیر شستن ظروف، به هم‌ریختگی یا هر چیز دیگری رخ دهد. در این شرایط برخورد مناسب مدیریت سالن بسیار جلب توجه می‌کند. شما می‌توانید هنگام رزرو سالن و در اولین برخورد، شخصیت مدیر سالن را بسنحید.
عاقد: عاقد فرد امین و درستکاری است که خطبه عقد را بین زوجین جاری می‌کند. لحظه جاری شدن عقد شیرین‌ترین و البته پراسترس‌ترین لحظه زندگی زوجین است که اگر عاقد خوش‌اخلاق، شوخ طبع و خوش‌برخورد باشد، می‌تواند استرس را از زوجین دور کرده و شیرینی لحظه زیبای عقد آن‌ها را چند برابر کند.
نوع خدمات و هزینه سالن عقد : در سالن عقد خدمات مختلفی از جمله پذیرایی، استقبال از مهمانان و عروس و داماد به شکل‌های مختلف در ورودی سالن، موسیقی و غیره ارائه می‌شود. شما می‌توانید متناسب با هزینه‌ای که در اختیار دارید، از خدمات سالن استفاده کنید.
بهترین مرجع خدمات عقد و عروسی

مواردی که ذکر شد نکات مهم در انتخاب بهترین سالن و محضر عقد هستند. توجه به این نکات به انتخاب بهتر شما کمک می‌کند. در این بین اگر یک مرجع معتبر و مطمئن تیز در اختیار داشته باشید، سریع‌تر به هدف مورد تظر خود یعنی انتخاب زیباترین و مناسب‌ترین سالن می‌رسید. سایت سوربان به‌عنوان برترین مرجع خدمات عروسی راه اندازی شده و اطلاعات بسیار کامل و جامعی را در حوزه خدمات مربوط به عقد و عروسی به عروس و دامادها ارائه می‌دهد. سوربان در تلاش است تا با ارائه اطلاعات مفید به زوج‌های جوان کمک کند تا انتخاب آسانی داشته باشند. شما نیز می‌توانید

قالیشویی در سراج

چه بر سر افزایش حقوق بازنشستگان آمد؟ | واریز افزایش حقوق بازنشستگان از فردا

نامه نیوز:رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: تلاش می‌کنیم تا از ظرفیت‌های قانونی برای پیگیری مطالبات بازنشستگان استفاده کنیم و در مستندات ارسالی به هیات تطبیق مصوبات نیز آوردیم که با توجه به افزایش هزینه‌های زندگی، ماده ۹۶ قانون تامین اجتماعی که بر بحث معیشت بازنشستگان عزیز تاکید دارد، لحاظ نشده است.

چندی پیش خبر افزایش حقوق بازنشستگان منتشر شد. اما مدیرعامل تامین اجتماعی خبر افزایش حقوق بازنشستگان را تکذیب کرد. افزایش حقوق بازنشستگان کماکان نامشخص است. هیچ ایده ای در خصوص افزایش حقوق بازنشستگان، از طرف دولت نداشتیم. به گفته مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی، خبر افزایش حقوق بازنشستگان شایعه بوده است.

مقالات بیشتر:خریدار فرش

رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس گفت: تلاش می‌کنیم تا از ظرفیت‌های قانونی برای پیگیری مطالبات بازنشستگان استفاده کنیم و در مستندات ارسالی به هیات تطبیق مصوبات نیز آوردیم که با توجه به افزایش هزینه‌های زندگی، ماده ۹۶ قانون تامین اجتماعی که بر بحث معیشت بازنشستگان عزیز تاکید دارد، لحاظ نشده است.

مقالات دیگر:بهترین وکیل ارومیه